Yoga en La Habana

Fotorreportaje

HAVANA TIMES — Para algunas personas la práctica de Yoga puede constituir un verdadero misterio. Sin embargo recientemente con la celebración en La Habana del Primer festival de cultura de La india, los interesados en estas técnicas de sanación les fue posible vivir la experiencia de realizar prácticas guiadas de diferentes posturas que contribuyen al mejoramiento de funciones vitales del cuerpo humano.

Esto fue posible gracias a la realización en la capital cubana del primer Festival de Yoga celebrado en el habanero Círculo Social Obrero Abreu Fontán donde asistieron poco más de medio centenar de amantes de este milenario arte sin distinción de género o edad.

Durante el evento se impartieron clases para practicantes de yoga de todos los niveles, desde principiantes hasta instructores. El dominio de estos ejercicios  contribuye positivamente a sanar alguna lesión, mejorar la flexibilidad o sólo para experimentar los beneficios de la meditación.

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